友達主宰のワークショップに行ってきました!

先日、私の友達が主催するワークショップに参加してきました。
内容は、友達が行うヨガの後にセラピストによるボディケアが受けられるというもの です。
ヨガで心からリラックスした上に体までほぐしてもらえるなんて最高じゃないですか♪
なので、私はこのイベントに誘われた時「行く!」と即答しました。
ただ、当日現地に行くまでは少し不安もあったんです。
ヨガ自体初めてですし、一緒に行く友達もいません。
誘ってくれた友達は、現地でインストラクターとして指導をしなければならないため、私と話してばかりはいられないでしょう。
「挙動不審になったりしないかな…」
けど、実際に行ってみると全然平気でした!
ヨガが初めてという人も私以外に結構いましたし、ほとんどが1人で来ている人だったのでその場で仲良くなれたんです。
しかも、みんないい人達!
ヨガが終わった後は、パンパンに張っていた首や肩周辺もほぐしてもらい楽になりましたし、とても充実した時間を過ごすことができました!
このイベントは継続して行うようなので、次回も是非参加しようと思っています。ベルタ葉酸 妊娠中期