メルマガに書いてあった非難する人への対処法

とても良いメールマガジンが送られて来たので言葉を変えてご紹介します。
非難する人に対して優しい気持ちを持てるはずはないのでそのようなことをして来る人からは避難して心を休めましょうという物です。
非難する人から避難するという言葉がとても私の心に響きました。
その理由はまさに今自分自身がそのような人から避難している状態だからです。
私は相手とは全然親しいわけではありませんが、ネットのグループの中の一人なのですがその人が酷いことを言っていました。
私のことを非難していたわけではないのですが、私も当てはまることだったのでとても傷付きました。
だから今はそのコミュニティから距離を置いているような状態です。
学校や会社など避難したくても避難出来ない人は沢山いると思いますが、私のように避難することが出来る場合は相手と距離を取ることは大事だと思いました。
嫌な気持ちのままでコミュニティにいても心がどうにかしてしまいそうです。