ガスが出たらお腹が痛くない時間帯がありました

かわいそうな私は去年からずっと腹痛に悩まされ続けています。
便秘の痛みじゃありません。
精神的な痛みと診断されたこともありましたが、私の中ではガスが溜まっていることが原因だと思っているのです。
でもどの医師も「間違いなくガスだね」と言ってくれないのでモヤモヤしています。
そんな私なのですが、さっきお腹が痛くない時間帯がありました。
夜の10時くらいだったでしょうか。
薬を飲んだのはもっと前ですし、最近では薬を飲んでも痛みが完全に取れなかったのでずっと痛い状態だったのです。
それがさっきは珍しく痛みがありませんでした。
多分ガスを何度か連続で珍しく出したからかも知れません。
一体なぜガスが出たのか?
もしかすると昨日乳酸菌飲料をいっぱい飲んだことが考えられるかも知れません。
このままガスが出続けて欲しいものです。
あと夕飯にじゃがいもを沢山食べました。
このじゃがいもが良かったのか乳酸菌飲料が良かったのか、それとも両方摂取したのがよかったのか…。ベルタ酵素 飲み方

友達主宰のワークショップに行ってきました!

先日、私の友達が主催するワークショップに参加してきました。
内容は、友達が行うヨガの後にセラピストによるボディケアが受けられるというもの です。
ヨガで心からリラックスした上に体までほぐしてもらえるなんて最高じゃないですか♪
なので、私はこのイベントに誘われた時「行く!」と即答しました。
ただ、当日現地に行くまでは少し不安もあったんです。
ヨガ自体初めてですし、一緒に行く友達もいません。
誘ってくれた友達は、現地でインストラクターとして指導をしなければならないため、私と話してばかりはいられないでしょう。
「挙動不審になったりしないかな…」
けど、実際に行ってみると全然平気でした!
ヨガが初めてという人も私以外に結構いましたし、ほとんどが1人で来ている人だったのでその場で仲良くなれたんです。
しかも、みんないい人達!
ヨガが終わった後は、パンパンに張っていた首や肩周辺もほぐしてもらい楽になりましたし、とても充実した時間を過ごすことができました!
このイベントは継続して行うようなので、次回も是非参加しようと思っています。ベルタ葉酸 妊娠中期